Как не потерять себя в своем увлечении бьюти-индустрией?

«Люди часто говорят, что красота — в глазах смотрящих. А я говорю, что самая революционная идея о красоте заключается в понимании того, что ты и есть этот смотрящий» Сальма Хайек

Порой сложно остановиться в использовании бьюти-трендов и тем более сложно остановиться на пути улучшения собственной внешности, когда шаг за шагом видишь положительный результат и кажется, что очередной шаг приведет к такому же грандиозному прорыву. Однако бывает та самая точка С – “стоп”, когда нужно притормозить, иначе все приложенные усилия начинают идти во вред. Опасна эта точка тем, что редко кто способен ее отследить даже на той стадии, когда палка уже перегибается. Тому пример – известные насмешливые картинки людей, которые переборщили с губами, бровями, румянами, чем угодно… Наше общество так устроено, что не всегда найдутся рядом люди, которые прямо скажут: “Ты становишься похожа на пластиковую куклу”.
Чтобы не допустить бьюти-аддикции и найти свой путь в самопринятии и самоосознании, где стремление быть красивой и уход не спорят с принятием своих природных особенностей, мы решили написать простые и действенные советы, как избежать “перехлеста” и обрести независимость в поиске себя:

1.Следите за информационным полем. Если хотя бы 30% вашей ленты в инстаграм или просмотренных роликов Youtube составляет бьюти-контент, а ваша настольная книга – в лучшем случае – журнал Vogue, пора пересмотреть вашу базу подписок и настольную литературу. Разбавьте материал еще чем-то, другими сторонами жизни, наверняка, у вас много таких. Мир такой разносторонний, столько происходит вокруг!

2.Ваши глаза должны «питаться» различными типами внешности, не только моделями или красотками после фильтров. Если чувствуете, что мир становится однобоким и все в нем красивы, успешны и счастливы, посмотрите кино XX столетия, пересмотрите советские фильмы, посмотрите церемонию награждения Нобелевской премии вместо церемонии вручения премии Оскар и наконец-то найдите для себя интересные источники информации, где могут быть показаны люди и идеи, расширяющие понятие красоты. Например, @stylistmgazine показывает, как люди с различными особенностями во внешности находят вдохновение и реализуют себя в жизни. Смотрите на разных людей, замечайте их красоту в их морщинках и угловатостях – тогда для принятия себя не понадобятся аффирмации перед зеркалом или тонны косметики.

3.Разрешите людям со стороны увидеть вашу внешность по-новому. Не бойтесь экспериментов, даже если они не покажутся вам практичными. Все это может сложиться в один большой коллаж под названием «самовосприятие внешности». Визажисты, стилисты по волосам, имидж-дизайнеры, фотографы и художники – это те люди, которые обладают профессиональными навыками трансляции или изменения внешности. Доверьтесь их взгляду со стороны.

4.Не сравнивайте себя с моделями, актрисами, друзьями в случае, если ваш возраст, вес или физиогномика не совпадают и вы никогда не сможете стать на них похожими. Восхищайтесь ими отдельно от себя и сравнивайте их с им подобными. Например, я часто вижу девушек и женщин, похожих на актрис или моделей, но не таких красивых по причине, возможно, иного образа жизни. Тогда в моей голове возникает справедливая шкала измерения, показывающая, как один тип внешности может выглядеть хорошо или плохо при разных условиях. Это мотивирует меня не только менять свою внешность, но и развивать уровень своей жизни, самодисциплину и меняться в корне, чтобы улучшить себя и, конечно, как результат – свою внешность.

5.Не ждите оценки со стороны. Как правило, комплименты срывают те идеи и образы, которые находятся у поверхности и являются стереотипными модными стандартами. Когда вы действительно качественно меняетесь, то начинаете обладать харизмой, которую тяжело отметить и иногда даже неловко это делать, так как в этом уже нет необходимости. Это притяжение, которое, безусловно, работает на вас и с вами хочется общаться, узнавать вас больше – вы запоминаетесь!

6.Посмотрите на свои детские фотографии или фотографии родственников, на которых вы похожи. Почему они вам нравятся? Может быть, именно поэтому вы нравитесь людям?

7.Попробуйте найти красивых, по вашему мнению, людей, с которыми у вас похожа внешность. В таких случаях часто помогают друзья, которые в самый неожиданный момент говорят, на какую публичную личность вы похожи. Очень важно, чтобы он вам нравился. Посмотрите, что делает он, какие образы примеряет. Возможно, у вас появятся новые идеи и вам будет с ними комфортно.

8.И поймите – идеальные люди существуют только в вашем воображении!

Форма обратной связи
captcha